Gratis-Online-Seminar „Zeit für ein neues Lebensgefühl!“
Du lebst für Familie, Haushalt und Beruf? Und Du kannst es Dir nicht erlauben auszufallen? Dann bist Du in diesem Online-Seminar genau richtig.
Hier lernst Du in 3 einfachen Schritten, wie Du Dein Ausfallrisiko minimierst und „stressresistent“ wirst.
Und Du findest heraus, welche natürlichen Lösungen (digital oder analog) am besten in Deinen Alltag passen!
Schritt 1: Stress - was ist das? (Dauer 15 Min.)
Hier zeige ich Dir, was Stress ist, wie er entsteht und welche Folgen er haben kann.
Schritt 2: Körperlicher Stress und seine Folgen. (Dauer 15 Min.)
Hier zeige ich Dir die Wirkungsweise von körperlichen Stress und was Du im Alltag analog oder digital dagegen tun kannst.
Schritt 3: mentaler Stress und seine Folgen. (Dauer 15 Min.)
Hier zeige ich Dir die Wirkungsweise von mentalem Stress und was Du im Alltag analog oder digital dagegen tun kannst.
Und selbstverständlich bekommst Du in jedem Schritt auch noch gratis ein paar einfache und hilfreiche Tipps und Kniffs dazu, die Du sofort umsetzen kannst.
Auch wenn alle Schritte aufeinander abgestimmt sind, kannst Du als Anfängerin mit jedem Schritt einsteigen, um „stressresistent“ zu werden.
Also, meld' dich jetzt für mein kostenfreies Online-Seminar an und wähle deinen gewünschten Seminartermin aus: