Nachhaltig stressresistent

Unser Gehirn steuert uns anhand einer digitalen Landkarte von uns und unserer Umwelt. Und Dauer-Stress zerstört diese Karte mit der Zeit. Unbewusst bekommst Du zunehmend ein völlig falsches Bild von Dir und Deiner Umwelt. Das Gefühl von Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein schwindet und Du verlierst Deine natürliche Orientierung. Das Krönchen-Coaching hilft Dir, Deine mentale Landkarte ganz bewusst und nachhaltig wieder herzustellen.

Ganz typisch für Dauerstress ist außerdem eine erhöhten Atemfrequenz sowie ein Mineral- und Wasser-Mangel! Darum lernst Du in einem speziellen Atemkurs, Deinen Atem wieder bewusst zu steuern. Und der zugehörigen Ernährungskurs vermittelt Dir einfache Wege, um Deinen Mineral- und Wassermangel nachhaltig auszugleichen!